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第一百四十五章 冠军的一天

“训练完后现在是去哪里?”

记者许颖和摄像师跟随着苏祖离开田径场,看着苏祖的方向不是宿舍也不是食堂。

“运医所的医疗中心。”苏祖在前面招了招手。

一行人跟随着苏祖走进了运医所内的一间疗养室。

“苏祖,你过来了?”疗养间内走出来一名四十多岁的微胖汉子,冲着众人打个招呼,突然看到摄像机出现,顿时掩面叫道,“唉,别怕我啊!”

“哈哈,江医师,你很上镜的。”苏祖开了句玩笑。

疗养间内,苏祖洗完澡后,光着上身俯身躺医疗床上,江大恒开始给苏祖做肌肉按摩放松。

看着摄像头一直在拍摄,江大恒也逐渐放松了下来,开始聊了起来。

“运动员的训练强度很大,肌肉关节都容易受到伤害,如果不进行适当的肌肉按摩,时间长了很容易肌肉僵硬,影响身体的协调和平衡。你看我们平常人,就说这位摄像大哥吧,长时间扛着沉重的摄像机,在肩椎,背部,肱二头肌等几个部位就是处于劳损状态的,容易患上肩周炎和肌肉僵硬。很多运动员其实也是这样,一个固定的动作和姿势长时间的锻炼,会形成一定的畸变,比如长跑的运动员脚型会变得难看,舞蹈的脚趾变形,举重的腕关节膝关节都是超负荷状态的。”

“像他们练短跑的也是一样,长时间……嘿,醒醒,你睡得开心啊。”江大恒看着苏祖睡了过去,将他拍醒。

苏祖起身伸了个懒腰,穿好衣服,一行人离开运医所。

“晚上还训练吗?”

“看情况吧,如果有备战的话,会加练的。”

“那不训练有什么娱乐活动吗?”

“在娱乐室看会电视或者回宿舍看书,偶尔队里也同意出去逛一逛的,不过很少人去就是。”

“为什么?”

“太累了,从早到晚的训练,基本上到了晚上大家都不想动了,一沾床就睡着了。”

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