选择先浮出水面，然后换气结束再潜入水中练刀。

三息之后。

他腹中的浊气已经全部换成新鲜的空气。

随后他一头扎入湖水之中。

【水性经验值+1】

他的面前再次浮现出一道提示。

对此江宁视若无睹。

片刻之后。

下沉了数丈后。

他握紧手中长刀，回忆沧浪刀法的练法。

下一刻。

他开始练刀。

随着他手中的刀一动，刀身劈开流水，就感觉到重重水势的阻力，感觉到暗流被他刀法搅动。

与此同时。

也是一阵阵的暗涌朝着他袭来。

在湖水之下，江宁眼中精光一闪，瞬间做出决定。

不再顺应暗涌，而是与暗涌对抗。

随即。

劲力在他体力流转，一刀就劈开了一股暗涌。

然后便是一刀接一刀。

他即使在对抗着自然之力，也是在练习沧浪刀法。

暗涌无穷无尽，他手中劈出去的刀也是一刀接一刀，连绵不绝。

【沧浪刀法经验值+1】

【水性经验值+1】

【水性经验值+1】

【沧浪刀法经验值+1】

【水性经验值+1】

【水性经验值+1】

【沧浪刀法经验值+2】

【.】

【.】

看着眼前浮现的提示频率，江宁心中极为畅快。

根据经验值增长的速度，他就确认了在湖中练刀，确实有效。

而且与暗涌做对抗，与自然之力做对抗，也时而让他感觉到自己有些许收获。

同时，在沧浪刀法经验值增长的时刻，他的水性经验值也在快速的增长。

两门技艺在同时增长经验值，这让他得到了双份的收获。

心情自然极为畅快。

半个时辰后。

江宁跃出水面。

“哈——”

“哈——”

他快速的吐出腹中的浊气，猛烈的呼吸着新鲜空气。

几个呼吸之后，急促的喘息声这才缓缓恢复平静。

“在练刀的情况下，竟然还坚持了半个小时，我的肺活量果然非同寻常了。”

江宁口中喃喃，神色中露出一抹喜色。

这一次的测试自身的肺活量，让他极为满意。

练刀，可是异常激烈，会消耗大量的体力。

在这种情况下，他都能在水里闭气足足半个时辰，这如何能不满

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